schmerzfrei und entspannt Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich und Gelenkbeschwerden können durch Bewegung gelindert werden. Feldenkrais-Übungen unterstützen die Körperwahrnehmung, können gezielt gegen Schmerzen und Unbeweglichkeit helfen und den gesamten Körper entspannen. Achtsam werden: Durch Bodyscan, Beckenschaukel & Co. lernen Sie, mit kleinen, achtsamen Bewegungen Ihren Körper wieder besser wahrzunehmen und auch mental zu entspannen. Ohne Anstrengung: Feldenkrais bietet Ihnen langsame und einfache Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen, die Sie problemlos zu Hause durchführen können. Schmerzen lindern: Erkennen Sie ungünstige Bewegungsmuster und entwickeln Sie schmerzfreie Varianten. Feldenkrais für Ihre Gesundheit!
EAN: 9783432116808
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Feldenkrais
unbekannt | Feldenkrais |
UNSPSC | 49019900 |
Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik | 49019900 |
Autoren | Höfler, Heike |
Text Sprache | ger |
Warengruppe | HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training |
unbekannt | Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit |
unbekannt | Optimieren |
Fachschema | Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin Heilen - Heiler - Heilung |
unbekannt | Orientieren |
Fachkategorie | Fitness und Ernährung |
Keyword | Beckenschaukel; Bewegung; Bodyscan; Entspannung; Feldenkrais; Feldenkrais im Alltag; Gelenkbeschwerden; Körperwahrnehmung; Mind-Body-Medizin; Rückenschmerzen; Schmerzen; Schultertanz; Seitenlage; Verspannung; Wirbelsäule; Übung im Liegen; Übung im Sitzen; Übung im Stehen |
unbekannt | Trias |
unbekannt | Trias |
unbekannt | TRIAS |
Verkauf nicht exklusiv | |
Länge | 216 mm |
Breite | 162 mm |
Höhe | 10 mm |
Gewicht | 295 gr |
Vorgänger EAN | 9783432105819 |
Vorgänger | 3664325 |
eBook EAN | 9783432116815 |
Produktform | Kartoniert |
Katalog | Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel |
Katalog | deutschsprachige Titel |
Katalog | Gesamtkatalog |
Katalog | Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30 |
Unterkatalog | Hardcover |
Unterkatalog | Bücher |
Unterkatalog | AK |
Unterkatalog | Lagerartikel |
Herkunftsland | DEUTSCHLAND (DE) |
WerbeText | Hardcover |
WerbeText | Bücher |
WerbeText | AK |
WerbeText | Lagerartikel |
unbekannt | 0090 |
unbekannt | +1 |
Genre | Sachbuch/Ratgeber |
Genre | Sachbuch/Ratgeber |
Auflage | 2. Auflage |
Produktform | Kartoniert |
Beilage | Broschiert (KB) |
Auflage | 23002 |
Auflage/Ausgabe | 2. Auflage |
Seitenzahl/Blattzahl | 128 |
Abbildungen | Beilage: CD |
Erscheinungsjahr | 20230208 |