Ab heute stresst mich gar nichts mehr
Hersteller: Kim Fleckenstein / EAN-Nummer: 9783898835459
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Anbieter: Medimops (gebrauchtes)
Ab heute stresst mich gar nichts mehr
Binding : Broschiert, Label : ZS Verlag GmbH, Publisher : ZS Verlag GmbH, medium : Broschiert, numberOfPages : 144, publicationDate : 2016-04-27, authors : Kim Fleckenstein, languages : german, ISBN : 3898835456
Preis: 5,49 Euro (+ Versandkosten 1,99 Euro)
ID: 15343117205
Anbieter: Thalia-Fremdsprachen
Ab heute stresst mich gar nichts mehr
Eine ausgewogene Work-Life-Balance, Entspannung, Gelassenheit – Fehlanzeige? Dann ist Zeit für Veränderung! Keine Zeit für große Umwälzungen? Auch kein Problem – denn Kim Fleckensteins 3-Wochen-Programm zur Stressreduzierung ist überschaubar. In 3 Kapiteln und einem Theorieteil kann jeder etwas für seine eigene Achtsamkeit, Gelassenheit und Stressresistenz tun. Die erfahrene Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie hat es selbst durchgezogen: Schalter im Kopf umlegen, analysieren, umprogrammieren. Mit diesem Anti-Stress-Buch werden die persönlichen Stressmacher identifiziert, der eigene Stresstypus bestimmt und durch Übungen die innere Harmonie hergestellt. Die ergänzende CD hilft beim Runterkommen und beim Loslassen, Affirmationskarten zum Heraustrennen erinnern an das Innehalten und die eigene Stärke. Raus aus dem Hamsterrad – denn ab heute stresst Sie gar nichts mehr! [...]
Preis: 14,99 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 15872657679
Anbieter: Thalia Deutsch
Ab heute stresst mich gar nichts mehr
Eine ausgewogene Work-Life-Balance, Entspannung, Gelassenheit – Fehlanzeige? Dann ist Zeit für Veränderung! Keine Zeit für große Umwälzungen? Auch kein Problem – denn Kim Fleckensteins 3-Wochen-Programm zur Stressreduzierung ist überschaubar. In 3 Kapiteln und einem Theorieteil kann jeder etwas für seine eigene Achtsamkeit, Gelassenheit und Stressresistenz tun. Die erfahrene Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie hat es selbst durchgezogen: Schalter im Kopf umlegen, analysieren, umprogrammieren. Mit diesem Anti-Stress-Buch werden die persönlichen Stressmacher identifiziert, der eigene Stresstypus bestimmt und durch Übungen die innere Harmonie hergestellt. Die ergänzende CD hilft beim Runterkommen und beim Loslassen, Affirmationskarten zum Heraustrennen erinnern an das Innehalten und die eigene Stärke. Raus aus dem Hamsterrad – denn ab heute stresst Sie gar nichts mehr! [...]
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ID: 16561498397
Anbieter: Averdo
Fleckenstein, Kim: Ab heute stresst mich gar nichts mehr
Ab heute stresst mich gar nichts mehr
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ID: 23232122643
Anbieter: Shopapotheke
Ab heute stresst mich gar nichts mehr
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