Apotheken Umschau: Fit in 12 Wochen: Das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben (Die Buchreihe
Hersteller: Klaus Bös Prof. Dr. / EAN-Nummer: 9783927216709
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Apotheken Umschau: Fit in 12 Wochen: Das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben (Die Buchreihe
Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1., Label : Wort und Bild, Publisher : Wort und Bild, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 160, publicationDate : 2022-02-04, authors : Klaus Bös Prof. Dr., Tim Farin, Winkler, Prof. Dr. Gertrud, ISBN : 3927216704
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ID: 19964352630
Anbieter: Thalia Bücher Medien
Apotheken Umschau: Fit in 12 Wochen
Die Corona-Krise hat nicht nur aus manchen von uns Bewegungsmuffel gemacht, auch in puncto gesunde Ernährung hat sie Spuren hinterlassen. Um so wichtiger ist es, jetzt seine Gewohnheiten wieder auf „gesund“ umzuprogrammieren und vor allem „dran“ zu bleiben. Dieser Ernährungs- und Fitnesscoach ist der ideale Begleiter, denn neben einem 12-Wochen-Programm für mehr Bewegung und Aktivität bietet er über 60 Rezepte, mit denen gesunde Ernährung ganz leicht gelingt. Das Besondere an diesem Konzept: Ein Motivations-Kapitel hilft, auch in schwierigen Momenten die Flinte nicht ins Korn zu werfen. Und wer dauerhaft dranbleibt, fühlt sich energiegeladen, wohl in seiner Haut und ausgeglichen.
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ID: 23001902600
Anbieter: Thalia-Fremdsprachen
Apotheken Umschau: Fit in 12 Wochen
Die Corona-Krise hat nicht nur aus manchen von uns Bewegungsmuffel gemacht, auch in puncto gesunde Ernährung hat sie Spuren hinterlassen. Um so wichtiger ist es, jetzt seine Gewohnheiten wieder auf „gesund“ umzuprogrammieren und vor allem „dran“ zu bleiben. Dieser Ernährungs- und Fitnesscoach ist der ideale Begleiter, denn neben einem 12-Wochen-Programm für mehr Bewegung und Aktivität bietet er über 60 Rezepte, mit denen gesunde Ernährung ganz leicht gelingt. Das Besondere an diesem Konzept: Ein Motivations-Kapitel hilft, auch in schwierigen Momenten die Flinte nicht ins Korn zu werfen. Und wer dauerhaft dranbleibt, fühlt sich energiegeladen, wohl in seiner Haut und ausgeglichen.
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ID: 20236538304
Anbieter: Thalia Deutsch
Apotheken Umschau: Fit in 12 Wochen
Die Corona-Krise hat nicht nur aus manchen von uns Bewegungsmuffel gemacht, auch in puncto gesunde Ernährung hat sie Spuren hinterlassen. Um so wichtiger ist es, jetzt seine Gewohnheiten wieder auf „gesund“ umzuprogrammieren und vor allem „dran“ zu bleiben. Dieser Ernährungs- und Fitnesscoach ist der ideale Begleiter, denn neben einem 12-Wochen-Programm für mehr Bewegung und Aktivität bietet er über 60 Rezepte, mit denen gesunde Ernährung ganz leicht gelingt. Das Besondere an diesem Konzept: Ein Motivations-Kapitel hilft, auch in schwierigen Momenten die Flinte nicht ins Korn zu werfen. Und wer dauerhaft dranbleibt, fühlt sich energiegeladen, wohl in seiner Haut und ausgeglichen.
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Bös, Klaus: Apotheken Umschau: Fit in 12 Wochen
Apotheken Umschau: Fit in 12 Wochen
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