Barbara Becker - Pilates + Yoga

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Barbara Becker - Pilates + Yoga
AspectRatio : 1.77 : 1, AudienceRating : Infoprogramm, Brand : BECKER, BARBARA, Binding : DVD, Edition : Standard Version, Label : Polyband/WVG, Publisher : Polyband/WVG, NumberOfDiscs : 1, RegionCode : 2, NumberOfItems : 1, PackageQuantity : 1, Format : Dolby, medium : DVD, publicationDate : 2007-02-01, releaseDate : 2007-02-09, runningTime : 180 minutes, actors : Barbara Becker

Anbieter-Kategorie: Filme

ID: 15343323625

Barbara Becker - Pilates + Yoga DVD
Die DVD besteht aus acht Trainings-Kapiteln: + Einführung in Pilates und Yoga (Grundsätze beider Trainingsarten, Atemtechniken, Energie tanken, Kombination beider Trainingsarten) + Aufwärm-Training (Yoga-Übungen für das Herz-Kreislauf-System) + Ganzkörperkräftigung (Pilates-Übungen) + Figurstyling für Bauch, Beine, Po (Kombination aus Yoga- und PilatesÜbungen) + Stärkung des Rückens (Pilates und Yoga) + Entspannung und Kräftigung von Nacken und Schultern (Pilates und Yoga) + Balance (Yoga-Übungen für das Gleichgewicht und die Postur) + Dehnung und Entspannung (Yoga) Insgesamt hält die DVD 45 verschiedene Übungen für das Training bereit. Über das Menü können unterschiedliche Trainingssequenzen abgerufen werden (z. B. 60-Minuten-Powertraining, Kurztraining zum Figurstyling, Rückenprogramm, Entspannungstraining mit Stretching). Darüber hinaus hat der Anwender umfangreiche Möglichkeiten, sich sein individuelles Programm selbst zusammenzustellen. [...]

Anbieter-Kategorie: Film + Serien + Musik / Filme / Film Genres / Sport / Fitness

ID: 23954004147

Barbara Becker - Pilates + Yoga
Das Training für Figurstyling, Energie und Balance. Ein Training für Körper und Seele. Für Schönheit, eine straffe Figur, Gesundheit und innere Balance. Pilates macht schön. Yoga-Übungen machen ruhig und ausgeglichen. Pilates + Yoga ist ein perfektes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, die nicht nur etwas für ihren Körper, sondern auch für Haltung, Wohlbefinden und Entspannung erreichen möchten. Gemeinsam mit ihren Trainern Tanja Krodel und Dr. Christian Reichardt führt Barbara Becker durch ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining, das auf dem klassischen Joseph Pilates Mattentraining und seit jahrtausenden existierenden Yoga-Übungen basiert. In 45 Übungen vereint dieses Training das Beste aus zwei populären Trainingsphilosophien.

Anbieter-Kategorie: Filme

ID: 19161699863

Barbara Becker - Pilates + Yoga
Das Training für Figurstyling, Energie und Balance. Ein Training für Körper und Seele. Für Schönheit, eine straffe Figur, Gesundheit und innere Balance. Pilates macht schön. Yoga-Übungen machen ruhig und ausgeglichen. Pilates + Yoga ist ein perfektes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, die nicht nur etwas für ihren Körper, sondern auch für Haltung, Wohlbefinden und Entspannung erreichen möchten. Gemeinsam mit ihren Trainern Tanja Krodel und Dr. Christian Reichardt führt Barbara Becker durch ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining, das auf dem klassischen Joseph Pilates Mattentraining und seit jahrtausenden existierenden Yoga-Übungen basiert. In 45 Übungen vereint dieses Training das Beste aus zwei populären Trainingsphilosophien.

Anbieter-Kategorie: Filme

ID: 19163864410

Barbara Becker - Pilates + Yoga
Das Training für Figurstyling, Energie und Balance. Ein Training für Körper und Seele. Für Schönheit, eine straffe Figur, Gesundheit und innere Balance. Pilates macht schön. Yoga-Übungen machen ruhig und ausgeglichen. Pilates + Yoga ist ein perfektes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene, die nicht nur etwas für ihren Körper, sondern auch für Haltung, Wohlbefinden und Entspannung erreichen möchten. Gemeinsam mit ihren Trainern Tanja Krodel und Dr. Christian Reichardt führt Barbara Becker durch ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining, das auf dem klassischen Joseph Pilates Mattentraining und seit jahrtausenden existierenden Yoga-Übungen basiert. In 45 Übungen vereint dieses Training das Beste aus zwei populären Trainingsphilosophien.

Anbieter-Kategorie: Filme

ID: 23923974877