Der gute und erholsame Schlaf: Was Sie darüber wissen sollten
Hersteller: Christian Ehrig / EAN-Nummer: 9783456853918
TOP PREIS!
Anbieter: Medimops (gebrauchtes)
Der gute und erholsame Schlaf: Was Sie darüber wissen sollten
Binding : Broschiert, Label : Verlag Hans Huber, Publisher : Verlag Hans Huber, medium : Broschiert, numberOfPages : 188, publicationDate : 2014-03-11, releaseDate : 2014-03-11, authors : Christian Ehrig, Ulrich Voderholzer, languages : german, ISBN : 3456853912
Preis: 17,75 Euro (+ Versandkosten 1,99 Euro)
ID: 24329383748
Anbieter: Thalia-Fremdsprachen
Der gute und erholsame Schlaf
Was ist guter und erholsamer Schlaf? Und leiden wir schon an einer Schlafstörung, wenn wir nachts gelegentlich aufwachen? Wie unterscheidet sich guter Schlaf bei Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und alten Menschen? Die Autoren, Ärzte und Experten für Schlafmedizin stellen in ihrem kompakten Sachbuch alle wichtigen Informationen zusammen, die Sie benötigen, um sich entweder die richtige Hilfe zu holen oder auch um mit einfachen Maßnahmen selbst wieder zu gutem und erholsamem Schlaf zu kommen. Dieses Buch gibt Einblicke in die verschiedenen Formen von Schlafstörungen und hilft dabei, mit möglichst einfachen Mitteln wieder zu einem erholsamen Schlaf zu finden. Neben Anleitungen zur Schlafhygiene findet sich ein Überblick über konkrete therapeutische Schritte, die am Besten mit Unterstützung durch einen Schlafmediziner (Somnologen) oder geschulte ärztliche oder psychologische Psychotherapeuten stattfinden sollten. Außerdem stellen die Autoren zahlreiche Adressen über wichtige Internetseiten und Selbsthilfegruppen, aber auch Fach- und laienverständliche Literatur zusammen. [...]
Preis: 20,00 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 15872785691
Anbieter: Thalia Deutsch
Der gute und erholsame Schlaf
Was ist guter und erholsamer Schlaf? Und leiden wir schon an einer Schlafstörung, wenn wir nachts gelegentlich aufwachen? Wie unterscheidet sich guter Schlaf bei Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und alten Menschen? Die Autoren, Ärzte und Experten für Schlafmedizin stellen in ihrem kompakten Sachbuch alle wichtigen Informationen zusammen, die Sie benötigen, um sich entweder die richtige Hilfe zu holen oder auch um mit einfachen Maßnahmen selbst wieder zu gutem und erholsamem Schlaf zu kommen. Dieses Buch gibt Einblicke in die verschiedenen Formen von Schlafstörungen und hilft dabei, mit möglichst einfachen Mitteln wieder zu einem erholsamen Schlaf zu finden. Neben Anleitungen zur Schlafhygiene findet sich ein Überblick über konkrete therapeutische Schritte, die am Besten mit Unterstützung durch einen Schlafmediziner (Somnologen) oder geschulte ärztliche oder psychologische Psychotherapeuten stattfinden sollten. Außerdem stellen die Autoren zahlreiche Adressen über wichtige Internetseiten und Selbsthilfegruppen, aber auch Fach- und laienverständliche Literatur zusammen. [...]
Preis: 20,00 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 16561463068
Anbieter: Shopapotheke
Der gute und erholsame Schlaf
Wertvolles Wissen und praktische Tipps von renommierten Schlafexperten rund um das Thema 'Guter und erholsamer Schlaf'
Preis: 20,00 Euro (+ Versandkosten 3,95 Euro)
ID: 24402302456
Schlagworte der gewählten Anbieter-Kategorien:
des, der, die, das, für, in, mit, im, von, und, zur, springer, de, grin, gmbh, unser, wissen, books, gruyter, bücher, on, demand, bod, hansebooks, berlin, media, creative, llc, partners, verlag, buch, ein, den, wie, auf, zu, dem, aus, leben, roman, band, the, of, zum, eine, über, ausgabe, unbekannt, was, gu, trias, ich, bei, mein, ist, yoga, kochbuch, kleine, du, and