Emotional Mastery - So meistern Sie belastende Emotionen

TOP PREIS!

Emotional Mastery - So meistern Sie belastende Emotionen
"Emotional Mastery - So meistern Sie belastende Emotionen" von Beate Brandt ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, Menschen dabei zu helfen, ihre emotionalen Herausforderungen zu bewältigen. Das Buch bietet praktische Strategien und Techniken zur Identifikation und Regulation von belastenden Emotionen wie Angst, Wut oder Traurigkeit. Brandt erklärt die zugrunde liegenden psychologischen Mechanismen dieser Emotionen und stellt Übungen vor, um eine bessere emotionale Balance zu erreichen. Ziel des Buches ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie ihre emotionale Intelligenz stärken und ein erfüllteres Leben führen können.

Anbieter-Kategorie: Entertainment > Books

ID: 24185293612

Emotional Mastery - So meistern Sie belastende Emotionen
Die emotionale Kompetenz und Souveränität, die dieses Buch vermittelt, eröffnet einen neuen Weg zum Auflösen alter Ängste, Traumata und tiefsitzender emotionaler Reaktionsmuster. Sie lernen, Ihre Emotionen leicht in den Griff zu bekommen und ihr Leben erfolgreich und erfüllend zu gestalten. Die meisten emotionalen Probleme beruhen auf alten inneren Konflikten oder unvollständig verarbeiteten Erfahrungen. Tom Stone hat neue Möglichkeiten entdeckt, den Verarbeitungsprozess zu einem positiven Abschluss zu bringen. Die von ihm entwickelten einfachen Techniken verbessern Ihre Fähigkeit, mit belastenden Emotionen souverän umzugehen – Sie gewinnen an emotionaler Kompetenz. Die neue Methode hilft, psychische Probleme wie Angst, Depression oder posttraumatischen Stress zu überwinden. Sie befreien sich von alten Konditionierungen und sind Ihren Emotionen nicht länger ausgeliefert. Der Autor hat bereits vielen Menschen geholfen, schwere Traumata oder Süchte zu überwinden. Die Methode eignet sich aber auch bestens zur Selbsthilfe bei weniger schwerwiegenden Problemen wie Ärger, Angst vor Ablehnung, Schüchternheit, Enttäuschung, Kummer oder Trauer. Sie erschließt neue, positive Lebensperspektiven und mehr Lebensfreude. [...]

Anbieter-Kategorie: Buch

ID: 16561417034

Emotional Mastery - So meistern Sie belastende Emotionen
Die emotionale Kompetenz und Souveränität, die dieses Buch vermittelt, eröffnet einen neuen Weg zum Auflösen alter Ängste, Traumata und tiefsitzender emotionaler Reaktionsmuster. Sie lernen, Ihre Emotionen leicht in den Griff zu bekommen und ihr Leben erfolgreich und erfüllend zu gestalten. Die meisten emotionalen Probleme beruhen auf alten inneren Konflikten oder unvollständig verarbeiteten Erfahrungen. Tom Stone hat neue Möglichkeiten entdeckt, den Verarbeitungsprozess zu einem positiven Abschluss zu bringen. Die von ihm entwickelten einfachen Techniken verbessern Ihre Fähigkeit, mit belastenden Emotionen souverän umzugehen – Sie gewinnen an emotionaler Kompetenz. Die neue Methode hilft, psychische Probleme wie Angst, Depression oder posttraumatischen Stress zu überwinden. Sie befreien sich von alten Konditionierungen und sind Ihren Emotionen nicht länger ausgeliefert. Der Autor hat bereits vielen Menschen geholfen, schwere Traumata oder Süchte zu überwinden. Die Methode eignet sich aber auch bestens zur Selbsthilfe bei weniger schwerwiegenden Problemen wie Ärger, Angst vor Ablehnung, Schüchternheit, Enttäuschung, Kummer oder Trauer. Sie erschließt neue, positive Lebensperspektiven und mehr Lebensfreude. [...]

Anbieter-Kategorie: Buch

ID: 15873333225

Emotional Mastery - So meistern Sie belastende Emotionen
Die emotionale Kompetenz und Souveränität, die dieses Buch vermittelt, eröffnet einen neuen Weg zum Auflösen alter Ängste, Traumata und tiefsitzender emotionaler Reaktionsmuster. Sie lernen, Ihre Emotionen leicht in den Griff zu bekommen und ihr Leben erfolgreich und erfüllend zu gestalten. Die meisten emotionalen Probleme beruhen auf alten inneren Konflikten oder unvollständig verarbeiteten Erfahrungen. Tom Stone hat neue Möglichkeiten entdeckt, den Verarbeitungsprozess zu einem positiven Abschluss zu bringen. Die von ihm entwickelten einfachen Techniken verbessern Ihre Fähigkeit, mit belastenden Emotionen souverän umzugehen – Sie gewinnen an emotionaler Kompetenz. Die neue Methode hilft, psychische Probleme wie Angst, Depression oder posttraumatischen Stress zu überwinden. Sie befreien sich von alten Konditionierungen und sind Ihren Emotionen nicht länger ausgeliefert. Der Autor hat bereits vielen Menschen geholfen, schwere Traumata oder Süchte zu überwinden. Die Methode eignet sich aber auch bestens zur Selbsthilfe bei weniger schwerwiegenden Problemen wie Ärger, Angst vor Ablehnung, Schüchternheit, Enttäuschung, Kummer oder Trauer. Sie erschließt neue, positive Lebensperspektiven und mehr Lebensfreude. [...]

Anbieter-Kategorie: Bücher

ID: 23463355822