Fit ohne Geräte - Das Mobility-Workout
Hersteller: unbekannt / EAN-Nummer: 9783868836431
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Anbieter: perform-better
Fit ohne Geräte - Das Mobility Workout DVD
Eine starke Rücken- und Rumpfmuskulatur stabilisiert den Körper bei Rotationsbewegungen der Arme und Beine und ist eine unerlässliche Grundvoraussetzung, um mit Leichtigkeit und ohne Schmerzen durchs Leben zu gehen.<div><br>&nbsp;
<div>Auf diesen DVDs führt Mark Lauren Wiederholung für Wiederholung durch zwei Ganzkörperworkouts, die Kraft aufbauen, Fett verbrennen und die Mobilität von Füßen, Hüften und Schultern verbessern. Führen Sie die beiden Workouts abwechselnd an sechs Tagen pro Woche durch oder nutzen Sie sie gezielt zur aktiven Regeneration zwischen intensiveren Trainingseinheiten. Sie lernen, sich elegant, koordiniert und harmonisch zu bewegen, und bauen Verspannungen ab – damit Sie stets Ihr volles Potenzial ausschöpfen können.
</div><div><br></div><div><b>Mark Lauren
</b></div><div>ist zertifizierter Sportausbilder beim amerikanischen Militär und hat in dieser Funktion über 700 Elitesoldaten auf ih... [...]
Preis: 1,00 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 18149172000
Anbieter: Medimops (gebrauchtes)
Fit ohne Geräte - Das Mobility-Workout
AudienceRating : Freigegeben ohne Altersbeschränkung, Binding : DVD, Label : Riva Verlag, Publisher : Riva Verlag, NumberOfItems : 1, Format : Dolby, medium : DVD, publicationDate : 2015-01-01, releaseDate : 2015-01-23, runningTime : 75 minutes, writers : Mark Lauren, languages : german, ISBN : 3868836438
Anbieter-Kategorie:
Filme
Preis: 18,99 Euro (+ Versandkosten 1,99 Euro)
ID: 16245559133
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