GAL Magnesiumbisglycinat
EAN-Nummer: 5999568600461
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GAL Magnesiumbisglycinat 84 g
GAL Magnesiumbisglycinat 84 g - rezeptfrei - von - Kapseln - 84 g
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GAL Magnesiumbisglycinat
Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, der über die Nahrung nur schwer in ausreichender Menge aufgenommen werden kann. Stress, Sport, Lebensmittel mit hohem Phytinsäuregehalt (Saaten und Nüsse, Vollkornprodukte, Kleie etc.), aber auch Kaffee und Tee führen zum vorschnellen Abbau von Magnesium im Körper, was einen weitverbreiteten Magnesiummangel in der Bevölkerung zur Folge hat. Genau aus diesem Grund ist Magnesium als Nahrungsergänzung extrem wichtig für jeden von uns und kann zu einer gesunden und ausgewogeneren Ernährung beitragen. Mögliche Nebenwirkungen von Magnesiumpräparaten Das Unternehmen Life Extension Foundation bezeichnet Magnesium als das neue Vitamin D3“ - genauso wichtig und als Mangel ebenso weit verbreitet. Die Magnesiumaufnahme im Körper über Präparate variiert jedoch stark und verursacht häufig Durchfall, weichen Stuhlgang oder andere Verdauungsprobleme. Diese sind neben weiteren Nebenwirkungen möglicherweise auf die Bindung von Magensäure durch das Magnesium zurückzuführen, obwohl tatsächlich eine zu geringe Produktion von Magensäure ein weiter verbreitetes Problem ist. Reflux, im eigentlichen Sinne keine Magenübersäuerung, wird tatsächlich meist durch einen zu niedrigen Magensäurespiegel verursacht. Die Magensäure fließt aufgrund einer bestehenden Dünndarmfehlbesiedlung bzw. einer Funktionsstörung des Mageneingangs in die Speiseröhre zurück und erweckt entgegen aller Logik den Anschein eines zu hohen Magensäurespiegels. Die Wirkung von alternativen Magnesiumformen Anorganische Magnesiumformen wie Sulfate, Oxide, Carbonate oder Hydroxide können vom Körper kaum aufgenommen werden, verursachen ggf. aber ebenfalls weichen Stuhlgang oder Durchfall und binden Magensäure. So verursacht zum Beispiel überschüssiges, nicht aufgenommenes Magnesium Durchfall. Somit überrascht es keineswegs, dass die Einnahme von weniger wirksamen Magnesiumformen ebenfalls zu Durchfall oder anderen Verdauungsproblemen führen kann. Die einzige anorganische Form von Magnesi [...]
Preis: 15,49 Euro (+ Versandkosten 4,50 Euro)
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