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Spannbetonbau-Praxis nach Eurocode 2
Spannbetonbau-Praxis nach Eurocode 2
Dieses praxisorientierte Buch stellt die Grundlagen für die Berechnung und Ausführung von Spannbetonbauteilen und -konstruktionen nach den Grenzzuständen der Tragfähigkeit und der Gebrauchstauglichkeit zur Verfügung. Die[...]
EAN 9783410221371
Hersteller: DIN Media
Bester Preis:
34,00€
von: Thalia-Fremdsprachen
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Ermittlung und Berechnung der Rohrdurchmesser
Ermittlung und Berechnung der Rohrdurchmesser
Der ZVSHK-Kommentar aus der Feder eines kompetenten Autorenteams beschreibt praxisnah das differenzierte und das vereinfachte Bemessungsverfahren für die Ermittlung der Rohrdurchmesser von Trinkwasser-Installationen. Gegenüber[...]
EAN 9783410233800
Hersteller: DIN Media
Bester Preis:
68,00€
von: Thalia-Fremdsprachen
Alle Preise
Wirkprinzipprüfungen und Vollprobetest für Gebäude
Wirkprinzipprüfungen und Vollprobetest für Gebäude
Die Richtlinienreihe VDI 6010 gilt für sicherheitstechnische Einrichtungen in Gebäuden. Das Blatt 3 gibt Hinweise zur Organisation, Durchführung und Dokumentation von Vollprobetests in Gebäuden[...]
EAN 9783410247661
Hersteller: DIN Media
Bester Preis:
78,00€
von: Thalia Deutsch
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Strategische Infrastrukturplanung im Schienenverkehr
Strategische Infrastrukturplanung im Schienenverkehr
Im Rahmen eines Promotionsprojektes mit dem Bereich Konzernentwicklung der Deutschen Bahn AG hat sich der Verfasser der vorliegenden Arbeit der Frage zugewandt, wie eine strategische Infrastrukturplanung[...]
EAN 9783824473267
Hersteller: Deutscher Universitätsverlag
Bester Preis:
54,99€
von: Thalia-Fremdsprachen
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Tragwerksentwurf
Tragwerksentwurf
Dieses Buch richtet sich in erster Linie an Studierende der Architektur und des Bauingenieurwesens. In 10 Kapiteln werden die statischen Zusammenhänge verschiedener Tragwerksarten sowie Planungs- und Entscheidungshilfen für den Tragwerksentwurf gegeben.[...]
EAN 9783410217466
Hersteller: DIN Media
Bester Preis:
29,00€
von: Thalia Deutsch
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Nachhaltige Nutzung von Wärmeenergie
Nachhaltige Nutzung von Wärmeenergie
Das Buch gibt Antworten auf die Frage, wie Wärmeenergie in Privathaushalten nachhaltig genutzt werden kann. Hierzu wird das Thema entlang des Dreiklangs von Suffizienz-, Konsistenz- und Effizienzstrategien interdisziplinär beleuchtet[...]
EAN 9783834818645
Hersteller: Vieweg & Teubner
Bester Preis:
54,99€
von: Thalia Deutsch
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Schritt für Schritt 2B
Schritt für Schritt 2B
Eine Violinschule für kleine Geiger und ihre Eltern nach der Muttersprachen-Methode mit Begleit-CD! The STRAD, die führende Violin-Fachzeitschrift, sagt zu dieser Violinschule: Diese faszinierende Violinschule basiert auf der[...]
EAN 9780739042267
Hersteller: Alfred Music Publishing Company
Bester Preis:
25,95€
von: Thalia Deutsch
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Kalorienarme Rezepte Kochbuch XXL

Hersteller: Tredition / EAN-Nummer: 9783384222633

TOP PREIS!
Kalorienarme Rezepte Kochbuch XXL

Anbieter: Thalia Deutsch

Kalorienarme Rezepte Kochbuch XXL
Dieses Rezeptbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 202+ Gerichten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen... Eine kalorienarme Diät ist ein strukturierter Ernährungsplan, der die tägliche Kalorienzufuhr einschränkt, in der Regel zum Zweck der Gewichtsabnahme. Bei einer kalorienarmen Diät werden in der Regel etwa 1.200 bis 1.500 Kalorien pro Tag zu sich genommen, wodurch ein Kaloriendefizit entsteht, das zu einer Gewichtsabnahme führen kann. Eine kalorienreduzierte Diät kann wirksam sein, erfordert aber viel Disziplin, damit sie funktioniert und sicher ist. Idealerweise sollten Sie sich von einem Ernährungsberater oder einem Arzt beraten lassen, damit Sie Ihre Kalorienzufuhr nicht zu sehr einschränken und nicht auf wichtige Nährstoffe verzichten müssen. Was können Sie essen? Es gibt zwar nicht die eine offizielle kalorienarme Diät, aber Ernährungsexperten sagen, dass Sie für einen nachhaltigen Ernährungsplan gesunde, vollwertige Lebensmittel wählen sollten, die von Natur aus wenig Kalorien enthalten. Sie haben die Freiheit, Ihre Kalorien zu verbrauchen, wann immer es Ihnen passt, aber Sie werden vielleicht feststellen, dass es einfacher ist, einen kalorienarmen Plan einzuhalten, wenn Sie Ihre Aufnahme über den Tag verteilen. Kalorienarme Diäten erfordern das Zählen von Kalorien. Um Kalorien zu zählen, müssen Sie wissen, wie viel Sie bei jeder Mahlzeit zu sich nehmen. Befürworter kalorienarmer Diäten empfehlen oft, mit einer Küchenwaage und Messbechern zu beginnen, um alle Portionen abzumessen, zumindest so lange, bis Sie sich mit dem visuellen Abschätzen Ihrer Portionen vertraut gemacht haben. Denken Sie daran, dass Ihre Getränke Kalorien enthalten können, also müssen Sie messen und zählen, was Sie trinken. Sie erhöhen Ihre Erfolgschancen, wenn Sie über alle Lebensmittel, die Sie essen, Buch führen. Führen Sie Ihr Ernährungstagebuch in einem Notizbuch oder mit einer Kalorienzähler-App wie MyFitnessP [...]

Anbieter-Kategorie: Buch

Preis: 25,99 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)

ID: 23611566373
TOP PREIS!
Kalorienarme Rezepte Kochbuch XXL

Anbieter: Thalia-Fremdsprachen

Kalorienarme Rezepte Kochbuch XXL
Dieses Rezeptbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 202+ Gerichten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen... Eine kalorienarme Diät ist ein strukturierter Ernährungsplan, der die tägliche Kalorienzufuhr einschränkt, in der Regel zum Zweck der Gewichtsabnahme. Bei einer kalorienarmen Diät werden in der Regel etwa 1.200 bis 1.500 Kalorien pro Tag zu sich genommen, wodurch ein Kaloriendefizit entsteht, das zu einer Gewichtsabnahme führen kann. Eine kalorienreduzierte Diät kann wirksam sein, erfordert aber viel Disziplin, damit sie funktioniert und sicher ist. Idealerweise sollten Sie sich von einem Ernährungsberater oder einem Arzt beraten lassen, damit Sie Ihre Kalorienzufuhr nicht zu sehr einschränken und nicht auf wichtige Nährstoffe verzichten müssen. Was können Sie essen? Es gibt zwar nicht die eine offizielle kalorienarme Diät, aber Ernährungsexperten sagen, dass Sie für einen nachhaltigen Ernährungsplan gesunde, vollwertige Lebensmittel wählen sollten, die von Natur aus wenig Kalorien enthalten. Sie haben die Freiheit, Ihre Kalorien zu verbrauchen, wann immer es Ihnen passt, aber Sie werden vielleicht feststellen, dass es einfacher ist, einen kalorienarmen Plan einzuhalten, wenn Sie Ihre Aufnahme über den Tag verteilen. Kalorienarme Diäten erfordern das Zählen von Kalorien. Um Kalorien zu zählen, müssen Sie wissen, wie viel Sie bei jeder Mahlzeit zu sich nehmen. Befürworter kalorienarmer Diäten empfehlen oft, mit einer Küchenwaage und Messbechern zu beginnen, um alle Portionen abzumessen, zumindest so lange, bis Sie sich mit dem visuellen Abschätzen Ihrer Portionen vertraut gemacht haben. Denken Sie daran, dass Ihre Getränke Kalorien enthalten können, also müssen Sie messen und zählen, was Sie trinken. Sie erhöhen Ihre Erfolgschancen, wenn Sie über alle Lebensmittel, die Sie essen, Buch führen. Führen Sie Ihr Ernährungstagebuch in einem Notizbuch oder mit einer Kalorienzähler-App wie MyFitnessP [...]

Anbieter-Kategorie: Buch

Preis: 25,99 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)

ID: 23613941154
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