Männeryoga: Das Powerprogramm für Körper, Geist und Seele
Hersteller: Dirk Bennewitz / EAN-Nummer: 9783778782224
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Männeryoga: Das Powerprogramm für Körper, Geist und Seele
Binding : Taschenbuch, Edition : 2, Label : Lotos, Publisher : Lotos, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 144, publicationDate : 2011-02-21, authors : Dirk Bennewitz, languages : german, ISBN : 3778782223
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ID: 15343002609
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Männeryoga
Fit und gesund mit Yoga-Power Hier ist der Mann ein Mann – auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands, bringt Männer in körperliche und geistige Topform. Alle Übungen in diesem Buch sind auf typisch männliche Bewegungsmuster zugeschnitten. Eine Kombination klassischer Asanas mit Power-Yoga und Kampfsportelementen: leicht nachvollziehbar durch zahlreiche Fotos und exakter Schritt-für-Schritt-Anleitung – und garantiert wirksam. Ausstattung: zahlr. Fotos + Illustrationen
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ID: 15872679300
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Männeryoga
Fit und gesund mit Yoga-Power Hier ist der Mann ein Mann – auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands, bringt Männer in körperliche und geistige Topform. Alle Übungen in diesem Buch sind auf typisch männliche Bewegungsmuster zugeschnitten. Eine Kombination klassischer Asanas mit Power-Yoga und Kampfsportelementen: leicht nachvollziehbar durch zahlreiche Fotos und exakter Schritt-für-Schritt-Anleitung – und garantiert wirksam. Ausstattung: zahlr. Fotos + Illustrationen
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