Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode - Beweglich in Faszien und Muskeln
Hersteller: Kurt Mosetter / EAN-Nummer: 9783843607407
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Anbieter: Studibuch-Shop-G
Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode: Beweglich in Faszien und Muskeln
"Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode: Beweglich in Faszien und Muskeln" von Reiner Mosetter ist ein Ratgeber, der sich mit der Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit und Schmerzfreiheit durch die KiD-Methode beschäftigt. Die KiD-Methode (Kraft in Dehnung) zielt darauf ab, Verspannungen und Schmerzen im Körper durch gezielte Übungen zu lösen, die sowohl auf die Muskeln als auch auf das Fasziengewebe abzielen. Mosetter erklärt die Zusammenhänge zwischen Muskelverhärtungen, faszialen Verklebungen und Schmerzen und bietet praktische Anleitungen zur Selbsthilfe. Der Leser erhält Einblicke in einfache Übungen, die helfen sollen, das körperliche Wohlbefinden zu steigern und eine nachhaltige Schmerzfreiheit zu erreichen. Das Buch richtet sich an Menschen jeden Alters, die ihre Beweglichkeit verbessern und Schmerzen ohne Medikamente oder invasive Eingriffe lindern möchten. [...]
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ID: 24261593405
Anbieter: Medimops (gebrauchtes)
Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode - Beweglich in Faszien und Muskeln
Binding : Broschiert, Edition : 1, Label : Patmos Verlag, Publisher : Patmos Verlag, medium : Broschiert, numberOfPages : 168, publicationDate : 2016-03-14, authors : Kurt Mosetter, Reiner Mosetter, languages : german, ISBN : 3843607400
Preis: 12,49 Euro (+ Versandkosten 1,99 Euro)
ID: 23787868662
Anbieter: Thalia Deutsch
Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode
Chronische Schmerzen entstehen oft durch muskuläre Verspannungen oder Fehlbelastungen. Die speziellen Dehnübungen der KiD-Methode lösen diese Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und leiten zu einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper an. So lassen sich chronische Schmerzen effektiv und schnell lindern. Eine zentrale Rolle spielt das Training der Faszien, deren Stärkung für eine schmerzfreie Beweglichkeit sorgt. Viele - auch für das Faszientraining - optimierte Übungen und Abbildungen leiten zu einem eigenen, achtsamen Training an.
Preis: 18,00 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 16561294854
Anbieter: Thalia-Fremdsprachen
Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode
Chronische Schmerzen entstehen oft durch muskuläre Verspannungen oder Fehlbelastungen. Die speziellen Dehnübungen der KiD-Methode lösen diese Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und leiten zu einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper an. So lassen sich chronische Schmerzen effektiv und schnell lindern. Eine zentrale Rolle spielt das Training der Faszien, deren Stärkung für eine schmerzfreie Beweglichkeit sorgt. Viele - auch für das Faszientraining - optimierte Übungen und Abbildungen leiten zu einem eigenen, achtsamen Training an.
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Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode 1 St
Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode 1 St - rezeptfrei - von - Buch - 1 St
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ID: 24401383102
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