Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit | Die Nr. 1 aus Großbritannien
Hersteller: Smith, Dr Julie / EAN-Nummer: 9783499007088
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Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit | Die deutsche Ausgabe von ...
"Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit" von Kirsten Riesselmann ist die deutsche Ausgabe des Buches "Why Has Nobody Told Me This Before?" und bietet praktische Ratschläge und Werkzeuge zur Förderung der mentalen Gesundheit. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern zu helfen, alltägliche psychische Herausforderungen zu bewältigen, indem es leicht verständliche Strategien präsentiert. Es deckt Themen wie den Umgang mit Stress, Angstbewältigung, emotionale Resilienz und Selbstakzeptanz ab. Mit einem einfühlsamen und zugänglichen Ansatz ermutigt Riesselmann die Leser, proaktiv mit ihrer mentalen Gesundheit umzugehen und positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen.
Preis: 11,63 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 24460336346
Anbieter: Medimops (gebrauchtes)
Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit | Die Nr. 1 aus Großbritannien
Brand : Rowohlt TB., Binding : Broschiert, Edition : 1., Label : Rowohlt Taschenbuch, Publisher : Rowohlt Taschenbuch, medium : Broschiert, numberOfPages : 368, publicationDate : 2022-10-18, releaseDate : 2022-10-18, authors : Smith, Dr Julie, translators : Kirsten Riesselmann, ISBN : 3499007088
Preis: 12,28 Euro (+ Versandkosten 1,99 Euro)
ID: 21978377607
Anbieter: Thalia Deutsch
Aufstehen oder liegen bleiben?
Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt? Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin teilt Dr. Julie Smith Ideen, Einsichten und Techniken, die bereits das Leben vieler ihrer Klienten verändert haben – und uns allen helfen können. Ihr Buch ist ein Mental-Health-Toolkit, mit Werkzeugen für die verschiedensten Herausforderungen des Lebens, für Resilienz in schweren Zeiten und die tagtägliche Verbesserung unserer mentalen Gesundheit.
Preis: 18,00 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 20234367752
Anbieter: Thalia Bücher Medien
Aufstehen oder liegen bleiben?
Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt? Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin teilt Dr. Julie Smith Ideen, Einsichten und Techniken, die bereits das Leben vieler ihrer Klienten verändert haben – und uns allen helfen können. Ihr Buch ist ein Mental-Health-Toolkit, mit Werkzeugen für die verschiedensten Herausforderungen des Lebens, für Resilienz in schweren Zeiten und die tagtägliche Verbesserung unserer mentalen Gesundheit.
Preis: 18,00 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 20306799164
Anbieter: Thalia-Fremdsprachen
Aufstehen oder liegen bleiben?
Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt? Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin teilt Dr. Julie Smith Ideen, Einsichten und Techniken, die bereits das Leben vieler ihrer Klienten verändert haben – und uns allen helfen können. Ihr Buch ist ein Mental-Health-Toolkit, mit Werkzeugen für die verschiedensten Herausforderungen des Lebens, für Resilienz in schweren Zeiten und die tagtägliche Verbesserung unserer mentalen Gesundheit.
Preis: 18,00 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 20236149612
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Aufstehen oder liegen bleiben?
Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt? Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin teilt Dr. Julie Smith Ideen, Einsichten und Techniken, die bereits das Leben vieler ihrer Klienten verändert haben – und uns allen helfen können. Ihr Buch ist ein Mental-Health-Toolkit, mit Werkzeugen für die verschiedensten Herausforderungen des Lebens, für Resilienz in schweren Zeiten und die tagtägliche Verbesserung unserer mentalen Gesundheit.
Preis: 18,00 Euro (+ Versandkosten 3,95 Euro)
ID: 23329338336
Anbieter: DocMorris
Aufstehen oder liegen bleiben? 1 St
Aufstehen oder liegen bleiben? 1 St - rezeptfrei - von Rowohlt Taschenbuch - Buch - 1 St
Preis: 18,00 Euro (+ Versandkosten 3,99 Euro)
ID: 22876470227
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