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Buch daniels running formula Amphora
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Jack DANIELS wird von vielen als der größte Trainer der Welt angesehen; seine Methode, die seit 30 Jahren erfolgreich in der Praxis angewandt wird, ist zu einer echten internationalen Referenz geworden, vor allem in den USA,[...]
EAN 9782851809339
Hersteller: Amphora
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Buch Die Running-Bibel Neue Ausgabe Amphora
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Mit über 20.000 verkauften Exemplaren ist die Running-Bibel zu DEM unverzichtbaren Nachschlagewerk geworden. Der Autor ist mit einer neuen, aktualisierten Ausgabe zurück, die insbesondere völlig neue Trainingsprogramme von[...]
EAN 9782757605233
Hersteller: Amphora
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Buch Nordic Walking Amphora
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EAN 9782851809643
Hersteller: Amphora
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Buch Nordic Walking Amphora

Hersteller: Amphora / EAN-Nummer: 9782851809643


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Buch Nordic Walking Amphora

Anbieter: Sport is good

Buch Nordic Walking Amphora
Jérôme Sordello und Samuel Bernard stellen Ihnen einleitend die zahlreichen wissenschaftlich nachgewiesenen Vorteile dieser Sportart vor: allgemeine Muskelstärkung, Verbesserung der Herz-Kreislauf-Fähigkeiten, Bekämpfung von Übergewicht und Cholesterin, Schulung des Gleichgewichts und der Koordination sowie Rehabilitationsmaßnahmen. Die Frage der Ausrüstung und des Materials wird mit zahlreichen Ratschlägen beantwortet, damit Sie Ihre Walkingstöcke und Ihr Zubehör entsprechend Ihren tatsächlichen Bedürfnissen auswählen können. Die Autoren erläutern, wie Sie eine gute Walkingtechnik erlernen können, damit Sie wirklich effizient und flüssig laufen können.Ob Sie Nordic Walking aus Gesundheits-, Wellness- oder Leistungsgründen betreiben, dieses konkrete und umfassende Handbuch gibt Ihnen alle Schlüssel an die Hand, um mit den richtigen Reflexen zu beginnen und sich weiterzuentwickeln. [...]

Anbieter-Kategorie: Running > Livre > Adulte > Mixte

Preis: 27,64 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)

ID: 23669736545

Buch Nordic Walking Amphora

Anbieter: Direct-Running

Buch Nordic Walking Amphora
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Anbieter-Kategorie: Running > Livre > Adulte > Mixte

Preis: 27,72 Euro (+ Versandkosten 7,49 Euro)

ID: 23879253887

Schlagworte der gewählten Anbieter-Kategorien:
buch, running, amphora, livre, adulte