Was der Körper zu sagen hat: Ganzheitlich gesund durch achtsames Spüren. Stress- und Traumabewältigung mit Somatic Exper
Hersteller: Grüber, Dr. Isa / EAN-Nummer: 9783863743925
TOP PREIS!
Anbieter: Thalia Bücher Medien
Was der Körper zu sagen hat
- Wirksame Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden - Unsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper gespeichert - die glücklichsten Momente, aber auch negative Erlebnisse und schwere Belastungen. Durch lang andauernden Stress und traumatische Erfahrungen können die Selbstregulationskräfte mehr oder weniger stark eingeschränkt sein, denn all unsere Körpererinnerungen können jederzeit wachgerufen werden. Das kann zu Schlafstörungen, Angstzuständen und Panikattacken, chronischer Erschöpfung, Migräne, Konzentrationsschwierigkeiten, der Unfähigkeit zu entspannen und vielen weiteren Beschwerden und Problemen führen. Dieses Buch stellt Ihnen eine Therapieform vor, bei der Ihr Körper selbst Ihnen den Weg weist: Somatic Experiencing® (SE) - 'Den Körper erleben' - nach Dr. Peter Levine. Mit anschaulichen Beispielen aus der eigenen Praxis wird gezeigt, wie diese Methode hilft, die Folgen von Stress, Schock- und Traumaerlebnissen aufzulösen und mit den Belastungen des Alltags besser umzugehen. Wichtige Grundlage ist dabei das gezielte und achtsame Spüren in den Körper. So kann sich die innere Spannung nach und nach lösen und wieder einem Gefühl von Kraft und Lebendigkeit Platz machen. Vielen psychosomatischen Beschwerden wird dadurch der Nährboden entzogen. Die Lebensqualität steigt, und Sie können sich wieder auf das konzentrieren, was Ihnen wirklich wichtig ist in Ihrem Leben. [...]
Preis: 9,95 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 16561766322
TOP PREIS!
Anbieter: Thalia Deutsch
Was der Körper zu sagen hat
- Wirksame Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden - Unsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper gespeichert - die glücklichsten Momente, aber auch negative Erlebnisse und schwere Belastungen. Durch lang andauernden Stress und traumatische Erfahrungen können die Selbstregulationskräfte mehr oder weniger stark eingeschränkt sein, denn all unsere Körpererinnerungen können jederzeit wachgerufen werden. Das kann zu Schlafstörungen, Angstzuständen und Panikattacken, chronischer Erschöpfung, Migräne, Konzentrationsschwierigkeiten, der Unfähigkeit zu entspannen und vielen weiteren Beschwerden und Problemen führen. Dieses Buch stellt Ihnen eine Therapieform vor, bei der Ihr Körper selbst Ihnen den Weg weist: Somatic Experiencing® (SE) - 'Den Körper erleben' - nach Dr. Peter Levine. Mit anschaulichen Beispielen aus der eigenen Praxis wird gezeigt, wie diese Methode hilft, die Folgen von Stress, Schock- und Traumaerlebnissen aufzulösen und mit den Belastungen des Alltags besser umzugehen. Wichtige Grundlage ist dabei das gezielte und achtsame Spüren in den Körper. So kann sich die innere Spannung nach und nach lösen und wieder einem Gefühl von Kraft und Lebendigkeit Platz machen. Vielen psychosomatischen Beschwerden wird dadurch der Nährboden entzogen. Die Lebensqualität steigt, und Sie können sich wieder auf das konzentrieren, was Ihnen wirklich wichtig ist in Ihrem Leben. [...]
Preis: 9,95 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 16561362394
TOP PREIS!
Anbieter: Thalia-Fremdsprachen
Was der Körper zu sagen hat
- Wirksame Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden - Unsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper gespeichert - die glücklichsten Momente, aber auch negative Erlebnisse und schwere Belastungen. Durch lang andauernden Stress und traumatische Erfahrungen können die Selbstregulationskräfte mehr oder weniger stark eingeschränkt sein, denn all unsere Körpererinnerungen können jederzeit wachgerufen werden. Das kann zu Schlafstörungen, Angstzuständen und Panikattacken, chronischer Erschöpfung, Migräne, Konzentrationsschwierigkeiten, der Unfähigkeit zu entspannen und vielen weiteren Beschwerden und Problemen führen. Dieses Buch stellt Ihnen eine Therapieform vor, bei der Ihr Körper selbst Ihnen den Weg weist: Somatic Experiencing® (SE) - 'Den Körper erleben' - nach Dr. Peter Levine. Mit anschaulichen Beispielen aus der eigenen Praxis wird gezeigt, wie diese Methode hilft, die Folgen von Stress, Schock- und Traumaerlebnissen aufzulösen und mit den Belastungen des Alltags besser umzugehen. Wichtige Grundlage ist dabei das gezielte und achtsame Spüren in den Körper. So kann sich die innere Spannung nach und nach lösen und wieder einem Gefühl von Kraft und Lebendigkeit Platz machen. Vielen psychosomatischen Beschwerden wird dadurch der Nährboden entzogen. Die Lebensqualität steigt, und Sie können sich wieder auf das konzentrieren, was Ihnen wirklich wichtig ist in Ihrem Leben. [...]
Preis: 9,95 Euro (+ Versandkosten 0,00 Euro)
ID: 15872784362
Anbieter: Medimops (gebrauchtes)
Was der Körper zu sagen hat: Ganzheitlich gesund durch achtsames Spüren. Stress- und Traumabewältigung mit Somatic Exper
Binding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : Mankau Verlag, Publisher : Mankau Verlag, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 272, publicationDate : 2017-05-29, authors : Grüber, Dr. Isa, languages : german, ISBN : 386374392X
Preis: 8,95 Euro (+ Versandkosten 1,99 Euro)
ID: 16764996077
Anbieter: Averdo
Grüber, Isa: Was der Körper zu sagen hat
Was der Körper zu sagen hat
Preis: 9,95 Euro (+ Versandkosten 2,00 Euro)
ID: 23232012122
Anbieter: DocMorris
Was der Körper zu sagen hat 1 St
Was der Körper zu sagen hat 1 St - rezeptfrei - von Mankau Verlag - Buch - 1 St
Preis: 9,95 Euro (+ Versandkosten 3,50 Euro)
ID: 22876478372
Schlagworte der gewählten Anbieter-Kategorien:
für, in, das, und, die, der, von, im, mit, des, on, verlag, gmbh, buch, demand, zur, books, bücher, ein, de, the, bod, gruyter, springer, partners, hansebooks, berlin, creative, llc, taschenbuch, band, co, kg, unser, media, wissen, grin, den, of, and, aromatherapie, st, riva, mvg, julius, rowohlt, beltz, kösel, trias, therapie, stress, unbekannt, roman, zum, eine, wie, leben, aus, zu, auf, dem, über, beruhigung, schlaf, wohlfühlen, for, life, book, an, william, thomas, michael, zeitschriften, en, john, to, krankheiten, carlsen, la, fischer